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新鲜柠檬怎么泡水喝,关于九种柠檬泡水喝的方法和三种柠檬做法

来源:花语网日期:2019-08-27 13:31编辑:admin人气:     手机版

新鲜柠檬有很高的营养价值。不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。新鲜柠檬的吃法有很多,那么新鲜柠檬怎么吃最有营养呢?下面小编为您介绍一下柠檬常见的吃法。

新鲜柠檬怎么吃,新鲜柠檬的吃法:

新鲜柠檬怎么泡水喝,关于九种柠檬泡水喝的方法和三种柠檬做法

一、九种常见的简单柠檬做法:

1、新鲜柠檬切片泡水很好喝,但有一点要注意,就是只能用凉开水浸泡,热水会令其发苦发涩。注意放入的量,一个凉水瓶入一片就够了,最多厚点,不然就苦了,这样消灭柠檬就是太慢了点。

2、每次将一个柠檬去皮去籽切块放入榨汁机,依个人口味放入三汤匙蜂蜜(那种韩国人喝汤用的铁勺),加入1升水,榨汁即可。充足维生素C,加蜂蜜润肺美容,功效不错,味道很佳。

3、将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中,每天随时喝上几口,能起到润喉的作用。

4、切一片和红茶泡一起喝,做柠檬红茶。

5、放在酒中喝。

6、切片放在可乐中喝。不能放在雪碧中喝,因为雪碧就是棕檬水。

7、柠檬皮切成一片一片可以用来做菜当香料,炒菜时放点吃。

8、柠檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐,饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出,十分灵验。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。

9、榨干了的柠檬皮也有很多的用处,泡水冲凉只是其中一种,还有一种方法可以用于洗脸,将半个柠檬皮泡在适量水中,凉热均可,泡一晚上,第二天拿它洗脸,此时的柠檬皮已经泡软泡出油来,酸性也已经稀释,不刺激了,挤一挤就粘粘的,用其洗脸,脸部皮肤立刻就滑了,而且感觉很舒服,其效果什么名牌的洗面奶也比不上。

二、三种美味柠檬做法:

【腌制柠檬】

原料:柠檬几个,找个干净的玻璃瓶,有盖的可以密封的,白糖一袋

做法:柠檬洗净擦干——玻璃瓶洗净晾干——柠檬切片——放一片柠檬铺一层糖的摆在玻璃瓶里,糖可以多一点,会好吃——密封一个星期,腌制在吃的时候用筷子拿出几片用温开水冲泡,也可以把泡好的柠檬片放到可乐里面也是很美味的。

新鲜柠檬怎么泡水喝,关于九种柠檬泡水喝的方法和三种柠檬做法

【柠檬磅蛋糕】

做法 :

1、柠檬洗干净,皮擦成柠檬皮屑(不要擦到白色部分,会苦),加入5克糖,混合放置15分钟,让柠檬皮的香味挥发出来。柠檬半切开榨汁备用。

2、全部材料准备好,黄油切小块室温放置后使用。

3、糖粉和盐过筛,加入到黄油中。

4、打蛋器打发至黄油发白。

5、鸡蛋液少量多次地加入到黄油中打发,每次都要混合均匀再放蛋液(一定要少量多次,不然容易造成油水分离)。

6、加入柠檬皮再打发均匀。

7、低筋面粉和泡打粉混合后过筛。

8、用刮刀切拌混合。

9、最后加入柠檬汁,混合好面糊。

10、倒入磅蛋糕模具中柠檬磅蛋糕的做法。

11、用勺子将蛋糕抹成中间凹两边高。

12、放入烤箱中层180度40到45分钟,蛋糕顶部焦黄,牙签从裂缝中插进去没有带出湿面糊就可以了(最好选宽一点的模具,因为可以适当调整时间)。

13、烤蛋糕的过程中,我们准备刷蛋糕的糖浆:将15克糖,25克水放进奶锅中,煮至水沸腾,立刻关火。

14、关火后加入柠檬汁和君度橙酒。

15、45分钟后,看到蛋糕顶部呈现略焦的颜色即可将蛋糕取出,用牙签从蛋糕顶部插进去,没有湿面糊就表示蛋糕已经好了,蛋糕倒出放晾网上。

16、蛋糕放凉至温热,用毛刷将糖浆刷到蛋糕的底面,四周,还有从中间的裂缝刷进去,可以看到蛋糕会迅速吸收,使劲刷吧。

17、刷好糖浆的蛋糕用保鲜袋装好,放冰箱第二天切块食用(其实磅蛋糕放3天更好吃!)

备注:虽然柠檬磅蛋糕步骤有点多,但记得要有耐心和细心哦!

【柠檬苹果苏打汁】

主材料:苹果1/2个、柠檬1/2个、碳酸水2/3杯

副材料:蜂蜜1小茶匙、冰片1~2片、樱桃1个

做法:苹果去皮与芯,柠檬去皮,两者放进压榨器中榨汁——然加入蜂蜜混匀,再倒入碳酸水,注入放冰的杯中——然可以加一颗美丽诱人的樱桃装饰。

备注:低热量的水果中,混以碳酸水增加水分,可赋予饱腹感。柠檬与苹果所含的维生素C的酸味,香气舒爽。可随各人喜好加一点甜料。

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